まだまだ、暑い日が続きますが、皆様は元気にがんばっていますか？
私は、急に生活のリズムが変わって、何かと戸惑うことが多い日々です。
お薬をのみ忘れると・・・不安です。
それでも、出来ることはしなくては～♪
前向きに、ストレッチやらエアロバイクをやっております。
お出かけは、すすものの・・・一人で、どこかへ行くのは心配。
いつも、身内と一緒でないと不安。
あまり、電車を使わない、地元か車の移動ばかりです。
誰も、知らないところで発作的な症状が出てしまったら・・・
と思うと、とても不安で、一人で遠出は出来ていません。
気持ちは、あるけれど・・・
一度、自宅で具合が悪くなり、救急車を呼んだことがあります。
それ以来、また、発作的な症状が出たらと思うと、一人での行動は慎重です。
あんなに、好きだったワインも・・・
今は、あまり飲めなくなり、(薬のため）
飲みたいとも、あまり思わなくなりました。
以前より、食の好みも変わり、食が細くなった気がします。
いろんな意味で、以前の自分とはまったく別人です。
見た目は、変わらないかもしれませんが、中身がまったく別の体といった感じ。
急には、よくならないのね。
とにかく、リラックスする。
追い込むことはしない生活を心がけています。
とはいえ・・・
今は、会社の取締として、経理からデスクから何でもこなす女将仕事をしています。
フィットネスインストラクターと比べると、動いてないのだけが・・・
ストレスです（笑）。
お世話になったクラブへ、挨拶へ行きたい気持ちがあるのですが、
一人で電車に乗ることがそもそも不安もあって、
宮前平へ言った時もドキドキでした。
休み中、レッスンの夢を見ました。
ついこないまだで、がんがん動いていた自分。
人生、何が起こるかわかりませんね。
わからないからこそ、その時々を一生懸命生きたいですよね？
今、私がやるべきこと。
目の前のこと。
そして、目標。
早く一人で出歩けるようになる。
人前で、自身を持って動けるようになる。
幸い、お客さ間時代からよくしてくださっている、お友達が訪問してくれたり、
仲間が、遊びに来てくれたり・・・
こちらから、行けない分、あちらから足を運んで下さる。
ありがたく、うれしく、一生懸命やってきて、よかったと思える瞬間があります。
お手紙をもらったり、メールをもらったり・・・
私を心配して下さる方が、いるんだと・・・実感して、涙が出ました。
心配下さる方のためにも、無理をせず
よくなるように努力したいと思います。
涼しくなったら、スポーツクラブも復活できるかな？
皆様も、お体を御自愛下さいね。
みかこ
