スポーツクラブのレッスンをやめてから、もうすぐ２ヶ月経ちます。
Facebookでは、日々の仕事や体調を載せています。
ブログは、時々更新しているのですが、やりとりができない分、Facebookの投稿の方が圧倒的に、多い感じでちょっと反省です。
体調は、ばらつきはありますが、だいぶコントロール出来るようになりました。
お薬のおかげかな？
家にフィットネスルームを作ったので、エアロバイクやステップ、ヨガやピラティスなどなど、時間を作ってリハビリ中です。
お客様から、お手紙も頂き、とても励みになってます。
まだお返事出来てない方もあり、これから徐々にと思っています。
暑い日が続きますが、皆様、体調崩さないように、しっかり水分補給です。(^-^)
ご心配くださりありがとうございました。
美香子
